Ziekten geassocieerd met het cardiovasculaire systeem

Dit artikel werpt een licht op de zeven belangrijke ziekten die verband houden met het cardiovasculaire systeem. De ziekten zijn: 1. Atherosclerose 2. Coronaire hartziekte 3. Myocardinfarct 4. Coronaire occlusie 5. Angina Pectoris 6. Congestief hartfalen 7. Hypertensie.

Ziekte # 1. Atherosclerose:

Het is een degeneratieve ziekte van de slagaders die bestaat uit accumulatie in de interne bekleding van de slagaders van verschillende combinaties van lipiden, complexe koolhydraten, bloed en bloedproducten, fibreus weefsel en calciumafzettingen.

Ziekte # 2. Coronaire hartziekte:

Het hart is een prachtig orgaan dat een pomp heeft die talloze keren per dag verslaat om zuurstof en voeding te leveren aan het hele lichaam. Het hart krijgt zijn voeding van de kransslagaders. Atherosclerose van de kransslagader kan angina pectoris, coronaire occlusie en coronair infarct veroorzaken.

Ziekte # 3. Myocardinfarct:

Coronair infarct is de dood van hartspieren veroorzaakt door de obstructie van de kransslagader als gevolg van trombose of sub-intimale bloeding. De factoren die verband houden met coronaire hartziekten zijn erfelijkheid, leeftijd, hormonen en voeding.

Ziekte # 4. Coronaire occlusie:

Coronaire occlusie kan te wijten zijn aan:

1. Vertragen van de bloedstroom-Verminderde stollingstijd

2. Subintimale bloeding.

Vertragen van de stroom van bloed:

Vertraging van de bloedstroom treedt op als gevolg van verlaagde bloeddruk in rust na een operatie of tijdens ernstige diarree en uitdroging. Het vertragen van de bloedstroom leidt tot trombose van het vat dat leidt tot coronaire occlusie.

Verlaagde stollingstijd:

Een hoog lipide in het serum na een zware maaltijd verlaagt de stollingstijd die de doorbloedingstijd vertraagt ​​die leidt tot trombose.

Subintimale bloedingen:

Plotselinge stijging van de bloeddruk na een gewelddadige stoot van opwinding of inspanning kan een subintimaal capillair doen scheuren en de bloeding kan occlusie van het lumen van de kransslagader veroorzaken.

Ziekte # 5. Angina Pectoris:

Pijn in de borst tijdens inspanning of opwinding, veroorzaakt ernstige pijn op de borst die de fysieke activiteit beperkt. De pijn neemt gewoonlijk af met een paar minuten rust.

Ziekte # 6. Congestief hartfalen:

Congestief hartfalen treedt op als het hart niet in staat is om de voldoende hoeveelheid bloed te leveren die nodig is voor het metabolisme.

Dit kan het gevolg zijn van:

1. Schade aan de hartspier door hoge bloeddruk of door difterie of reumatische koorts.

2. Pericarditis

3. Obstructie van kransslagader als gevolg van trombose

4. Chronische longziekte

5. Aangeboren afwijking van het hart.

Ziekte # 7. Hypertensie:

Hypertensie is de verhoging van de bloeddruk boven normaal. Het is een algemeen symptoom dat verschillende nier- en hartproblemen met zich meebrengt. Het kan op elke leeftijd voorkomen, maar wordt meestal gezien bij mensen boven de 40 jaar. Predisponerende factoren voor hypertensie zijn: erfelijkheid, stress, zwaarlijvigheid, roken, hoge viscositeit van bloed door veel rode bloedcellen in het circulerende bloed, enz.

Dieetmanagement bij atherosclerose en coronaire hartziekten:

Hoofddoelstellingen van het dieet:

1. Onderhoud van goede voeding

2. Zorg voor maximale mogelijke rust voor het hart

3. Preventie of eliminatie van oedeemvorming

4. Aanvaardbaarheid van de veranderingen in het voedingspatroon

Principes van de voeding:

Het belangrijkste principe van een dieet bij atherosclerose is laagcalorisch, laag verzadigd vet, laag cholesterolgemiddelde koolhydraten, gematigde eiwitten en een hoog vezelgehalte in het dieet.

Totale energie:

Een zwaarlijvige patiënt moet om de volgende redenen afvallen:

1. De vetafzettingen in het myocardium verminderen de efficiëntie van het hart.

2. Het vet in het buikgebied interfereert vaak met de bewegingen van diafragma en vrije actie van het hart.

3. Deze patiënten zouden een hoog cholesterolgehalte in het bloed hebben als gevolg van overmatige opslag van vet in het lichaam.

4. Het verhoogde gewicht resulteert in onbalans tussen het lichaam en de kracht van de hartspier.

De geleidelijke gewichtsvermindering bij een persoon met obesitas neemt af met de belasting van het hart vanwege de afgenomen BMR. Hierdoor vertraagt ​​de hartslag, een verlaging van de bloeddruk die daardoor de hartefficiëntie verbetert. De algemeen aanbevolen calorie-inname voor een persoon met obesitas ligt tussen 1000-1200 kcal voor iemand die in bed ligt.

vetten:

De vetinname moet worden verminderd en is de belangrijkste overweging van het dieet. Het mag niet meer dan 20% van het totale aantal calorieën bevatten. Volledige vermijding van vet kan leiden tot mentale en fysieke depressie. Het gebruik van verzadigde vetten moet worden vermeden omdat ze de synthese van cholesterol stimuleren. Dierlijke vetten zoals eigeel, boter, reuzel (dierlijke vetten), ghee, margarine en kokosolie bevatten veel verzadigde vetten en moeten daarom worden vermeden.

Het gebruik van poly- en mono-onverzadigde vetten in plantaardige bronnen, zoals olijfolie en gemalen notenolie, wordt aanbevolen omdat ze de lipoproteïnen met lage dichtheid verlagen. Het zou beter zijn als een persoon overstapt naar een vegetarisch dieet, omdat deze arm aan calorieën en veel vezels heeft omdat vezels helpen bij het verlagen van cholesterol.

koolhydraten:

Aangezien de totale calorie-inname wordt verlaagd, moet de inname van koolhydraten worden verminderd, vermindering van de suikerinname zou de serumtriglyceriden verminderen.

Eiwitten, vitaminen, mineralen:

De normale hoeveelheden worden aanbevolen, alleen dierlijke eiwitten worden vermeden. Frequente en kleine maaltijden moeten worden genuttigd. Regelmatige lichaamsbeweging met geleidelijke toename van de tijd van lichaamsbeweging en ontspannen geest helpt bij het verminderen van de druk. Consumptie van alcohol en roken is ten strengste verboden. Vloeistoffen zijn niet beperkt zolang er oedeem aanwezig is.

High Fibre Dieet:

Een toename van vezels helpt bij de vermindering van cholesterol. Verhoogde inname van vezels veroorzaakt een verlaging van het serumcholesterol door de absorptie ervan te voorkomen.

Dieetmanagement bij congestief hartfalen (CCF):

calorieën:

Een normaal persoon kan een normale calorie-inname nodig hebben, maar een zwaarlijvig persoon moet mogelijk de inname verminderen.

Eiwit:

De normale aanbeveling van 1 g / kg lichaamsgewicht is voldoende.

vetten:

Vetten zijn moeilijk te verteren. Er zou een verminderde inname van vetten moeten zijn. Gefrituurd voedsel moet volledig worden beperkt. 30 g / dag moet worden toegevoegd.

koolhydraten:

Geef de rest van calorieën na het eiwit en de vetten.

Natrium:

Bij een defect aan de rechterkant kan oedeem aanwezig zijn als gevolg van onvoldoende renale perfusie en natriumretentie. Zout op de tafel en koken moeten worden vermeden. Voedsel dat rijk is aan natrium en geconserveerd voedsel zoals augurken, jam, gelei, papads moet worden vermeden. Zelfs bakkerijproducten moeten worden vermeden.

vloeistoffen:

Het oedeem in CCF in secundaire tot retentie van natrium. De vochtinname van de patiënt moet worden teruggebracht tot 750 - 1200 ml / dag.

Het principe van dit dieet is om frequente en kleine maaltijden correcte obesitas te bieden. De nachtmaaltijden mogen niet zwaar zijn.

Dieetmodificatie bij hypertensie:

Een laag calorie-, vetarm, natriumarm dieet met een normale eiwitinname wordt geadviseerd.

Energie:

Een zwaarlijvig persoon moet het lichaamsgewicht naar normaal verminderen met een lagere calorie-inname. Een inname van 20 Kcal / kg lichaamsgewicht is het meest geschikt.

eiwitten:

De aanbevolen eiwitinname van GM / kg lichaamsgewicht om de juiste voeding te behouden.

vetten:

Ze moeten worden beperkt omdat de personen vatbaarder zijn voor atherosclerose. Dierlijke vetten moeten worden vermeden. Plantaardige oliën moeten met mate worden gebruikt.

koolhydraten:

Natrium is verantwoordelijk voor de veranderingen in de osmotische druk waarbij vloeistoffen die de cel in- en uitgaan, met een verhoogd natrium- of kaliumgehalte de balans verstoort. Er moet een gebalanceerde zoutinname zijn, anders leidt overtollig zout tot zwelling van de arteriële wanden, waardoor de elasticiteit van de wanden wordt verminderd.

Beperkt natrium in de voeding heeft bij voorkeur een matige inname van natrium tot 2-3 g / dag

Zwangere vrouwen met hypertensie moeten een lage inname van zout hebben.

Te vermijden voedingsmiddelen voor hypertensieve:

1. Extra zout op tafel of koken.

2. Vermijd geconserveerd voedsel zoals augurken, ingeblikt voedsel, ketchup en saus.

3. Sterk gezouten voedsel zoals pinda's, chips, topioca-chip en bananenchip.

4. Bakpoeder, Azinomotto (mononatriumglutamaat).

5. Kaas, pindakaas, gezouten boter.

6. Kant-en-klare mixen.

Roken en cardiovasculair systeem:

Rokers zijn om de volgende reden gevoeliger voor een hartinfarct:

1. Het vermindert de lipoproteïnen met hoge dichtheid.

2. Nicotine heeft een vaatvernauwende werking.

3. Het verhoogt de stolling van het bloed in de bloedvaten door de stolling van het bloed te beïnvloeden.

4. Het vermindert de zuurstoftoevoer naar het hart en verhoogt de hartslag.

Alcohol en hart- en vaatziekten:

De schadelijke effecten op het hart met alcoholgebruik zijn:

1. Het heeft een toxisch effect op het myocardium.

2. Het veroorzaakt ophoping van vet in het myocardium en spierdegeneratie leidend tot uitdunnen en dilatatie van de hartspier.

3. Het precipiteert hartritmestoornissen.

4. Verergert hypertensie

Alcoholgebruik volgt meestal roken en het eten van zware snacks die vettig zijn en niet zijn toegestaan ​​voor een persoon met hartproblemen. Zelfs als een persoon niet rookt en zware snacks consumeert, zou er een snelle absorptie van alcohol zijn die de voering van het hart zou schaden.